Remedios naturales contra la anemia.


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La anemia es la falta de glóbulos rojos que son los encargados de transportar el hierro y otro tipo de nutrientes a todo el organismo. Al disminuir la cantidad de estos glóbulos se produce la disminución de hierro con el consiguiente trastorno de que esto conlleva.

Algunos remedios contra la anemia:

Sopa de ajo: deberá triturar 6 dientes de ajo y sofreírlos en un fondo de aceite. Cuando se hayan dorado agregar dos tajadas de pan y retirar del fuego agregando una cucharadita de pimentón. Colocar toda esta preparación en un litro y medio de agua y cocinarlo durante media hora a fuego medio.

Jugo de vegetales: licuar un tomate, media taza de espinacas, un diente de ajo con un vaso de agua. Esta preparación debe ser bebida en forma inmediata.

Ortiga: gracias a su alta cantidad de hierro, puede ser consumida como ensalada, en caldos o como infusión usando una cucharada de la planta por taza de infusión.

Jugo de limón y zanahorias: lavar y rallar 5 zanahorias medianas y colocarlas en la batidora con un vaso de agua y 20 gotas de jugo de limón. De esta preparación deberá tomar un vaso diario.

Jugo de betabel con zanahoria o en su caso, Jugo de betabel con naranja.

Fuente: facilisimo.com

Editado por: Adyta Tornasol

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Publicado el 1 noviembre, 2014 en actualidad, noticias, salud y etiquetado en , , . Guarda el enlace permanente. 1 comentario.

  1. lamariposavioleta

    Muchas Gracias, preparare estas recetas y luego te cuento, Adyta. Desconocia lo de la ortiga.

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